ためしに青汁
貧血の薬を飲み始めて2週間ちょっと経ちました。胃薬も一緒に飲んでいるおかげで気持ち悪くなることはないのですが……
まあ、いろいろありまして出るものはすっきり出ていただきたいもだなぁと……(;^_^A (薬のせいかどうかは不明ですけど…)
娘は『がっつり牛乳飲んどけ!』っていうのですが、もうひと味ほしいんですよね。かといってココアやコーヒーだと胃がもたれるし……。
買い忘れてたコンディショナーを買いに行ったらちょうど本日かぎりの特売品、青汁に出会いました。
さっそくシェイカーでシャカシャカ。食物繊維にビタミン、カルシウム、鉄……いいんじゃない?(^.^)b
でもやっぱり牛乳って胃がもたれる気がする↓↓
水で溶かしたら効き目半減かなぁ。
こんなふうに、顔のしみしわとか、腸内環境であるとか、ちっちゃな戦いを日々続けているのでした。
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